尼泊爾珠峰基地營（EBC）登山第四天：Namche Bazaar > Tengpoche
第四天的路線概況
（更新：2000 年 5 月）
- 起點：
- Namche Bazaar，海拔 3,440 m。
- 終點：
- Tengpoche，海拔 3,860 m（上升 420 m）。
- 最低 / 最高：
- 3,300 m / 3,860 m。
- 路線長度：
- 7.8 km。
- 走上 / 走落：
- 約 800 m / 380 m。
- 需時：
- 約 4 小時 10 分（包括休息時間）。
- 相對食住條件（以當地山區環境比較）：
Tengpoche 的食住條件較 Namche 略差。我住的 Everest View Lodge 二樓房間景色不錯，房內真的有 Everest view。- 辛苦程度：
從 Namche 上坡一會後的一段平路走來很輕鬆，但之後一落、一上的山路坡度頗大，和第二天登上 Namche 前的一段相若。- 山路危險：
山路基本上不太難走。中間一段沿山坡中間而行，走時要「走路不看景，看景不走路」。- 高度危險：
今天上升 420 米，須注意高山反應。更多詳情請參考《有關高山反應和高山症的個人心得分享》一文。- 沿途風光：
沿路可看到翠綠的 Dudh Koshi 河谷和它旁邊之上的 Thamserku、Ama Dablam 和遠方的 Everest、Lhotse、Nuptse。除村落外，末段已很少看到田園。
高度變化
第四天：Namche Bazaar > Tengpoche
地圖
我的登山紀錄
| 日期：2000-5-2 (二) | ||
|---|---|---|
| 時間 | 溫度 (°C) | 高度 (m) |
| 07:50 | 19.8 | 3,445 |
| 07:56 | 19.8 | 3,460 |
| 08:00 | 19.3 | 3,495 |
| 08:15 | 16.0 | 3,545 |
| 08:30 | 14.5 | 3,550 |
| 08:45 | 14.6 | 3,565 |
| 09:00 | 18.7 | 3,570 |
| 09:15 | 19.6 | 3,580 |
| 09:30 | 17.5 | 3,575 |
| 09:45 | 19.6 | 3,545 |
| 10:00 | 21.0 | 3,420 |
| 10:15 | 20.5 | 3,300 |
| 10:30 | 21.8 | 3,330 |
| 10:45 | 20.3 | 3,425 |
| 11:00 | 20.0 | 3,520 |
| 11:15 | 21.8 | 3,580 |
| 11:30 | 22.3 | 3,650 |
| 11:45 | 19.0 | 3,740 |
| 12:00 | 15.9 | 3,845 |
| 註：中間包括休息時間。資料根據高度及溫度計手錶數據，可能有少許偏差，尤其溫度會因體溫或陽光照射而升高幾度。 | ||
尼泊爾珠峰基地營（EBC）登山第五天：Phakding > Namche Bazaar